Hola amigas y amigos de sheldrysaez.com, espero hayan tenido una semana estupenda. Nosotras acá en Inspírate hemos estado trabajando arduamente como siempre porque como ya les conté, falta mucho menos para que tu Agenda Inspírate 2022 este aquí.

Este año viene CON TODO.

Con el uso de esta agenda te comprometes a ser CEO de tu Proyecto de Vida.

Para ello es necesario trazar tus metas personales y profesionales, y aquellos pasos y estrategias que seguirás para lograrlas. Esta es una herramienta para que te organices para la vida de tus sueños. Ten en cuenta que para ello debes hacer un repaso de tus fortalezas, pasiones y prioridades.

Este año tu Agenda Inspírate incluye acabados de lujo:

• Laminado anti-rayones. 
• Protectores y elástico dorado que brillan tanto como tú. 
• Bolsillos traseros para que guardes todas esas notas importantes.
• Un NotePad extra para tus metas semanales. 

¡Y mucho espacio para escribir porque tiene una hoja por día para que escribas TODOOOO lo que necesites!

 Además, encontrarás:

• Mapa de sueños 2022: Para que escribas tus metas del año.
• Horas: Porque colocar horarios es indispensable para sacar un mejor provecho del tiempo.
• Metas mensuales, semanales y diarias: Deben ir direccionadas a tus metas del año, aquellas que te trazaste en el Mapa de los Sueños 2022.
• Para recordar: Un espacio libre para que no olvidas nada importante.
• Preguntas poderosas: Preguntas inspiradas en coaching que te invitan a la reflexión y al crecimiento personal.
• Nivel de productividad: Evalúa tu nivel de productividad y haz las mejoras necesarias.
• Frases, tips y sabías qué: Una dosis de inspiración diaria.
• Fechas importantes: Para mantenernos actualizadas.

El uso de la agenda es mi método número uno de organización, tengo más de quince años utilizando agenda y ya son 5 años con Agenda Inspírate. Así que la organización es un hábito que he venido construyendo a lo largo de los años y requiere práctica, pero si quieres empezar a organizarte lo primero es identificar hábitos que le ponen un freno a tu organización.

Aquí te dejo unos ejemplos:

Posponer el despertador: Al contrario de lo que piensas, posponer el despertador no es productivo, no ganas más tiempo para dormir porque tu cerebro ya se despertó y esta consciente, y pierdes tiempo valioso que pudieras utilizar tomándote una taza de café tranquila en las mañanas.

Saltarte el desayuno: O cualquier comida durante el día ya que esto evita que te concentres en tus tareas diarias. Si no eres una persona a la que le gusta desayunar; un snack rápido, una fruta, o un batido de proteínas son soluciones fáciles para preparar tu cuerpo para el resto del día.

Hacer Multitasking: ¿Qué pasa cuando estás escribiendo un e-mail, contestando una llamada telefónica y haciendo una presentación? No te concentras en nada, posiblemente el e-mail quedó mal escrito, no apuntaste las notas importantes de la llamada y no logras avanzar con la presentación. Y es que el multitasking no te hace más productiva. Es mejor enfocarte en una tarea y hacerla bien. ¡Recuerda proyectos simultáneos, una tarea a la vez!

No colocar horarios: Poner horarios y respetarlos es una de las claves de la organización, evalúa qué horarios dentro de tu día son los más efectivos y colócale horarios a tus tareas pendientes.

Colocar muchas actividades en un solo día: Hay días en los que estamos verdaderamente ocupadas, eso no se puede negar; pero al agendar compromisos, tareas y eventos…no lo hagas todo para un solo día, terminas agotando tu energía y no vas a poder cumplir con todos tus compromisos. Luego te sentirás insatisfecha. Recuerda; metas medibles, realistas y alcanzables.

Revisar constantemente tu celular: El celular es la distracción número uno que tenemos hoy en día: Tik Tok, Instagram, tus amigas escribiéndote para echarte un cuento… en fin, es fácil distraerse. Revisar tu teléfono constantemente no es necesario, puede ser tu herramienta de trabajo; pero ten mucho cuidado en lo que empleas tu tiempo aquí porque puede ser una distracción innecesaria. El mundo está evolucionando, no te quedes estancada en redes sociales.

No vas a cambiar estos hábitos de la noche a la mañana; pero ahora serás más consciente y empezarás a trabajar en ellos. Si quieres empezar a manejar tu tiempo y utilizar tu Agenda Inspírate de forma eficiente, pendiente a nuestras redes porque la próxima semana tendremos sorpresas para ti.

Besos,

Sheldry