Hola chicas, feliz semana. Espero que estén descansadas después de este par de días libres. Debo confesar que se siente bien tomarse un tiempo para desconectarte de la rutina y regresar con más energía.

Queremos cerrar este mes que ha estado lleno de acontecimientos, y de celebraciones de amor, para  hablar un poquito de relaciones.

Todos soñamos con encontrar nuestra otra mitad, esa persona especial que está con nosotros en todos los aspectos importantes de nuestras vidas, y que ojalá se convierta en compañero (a) para toda la vida. Las relaciones de pareja son un aspecto fundamental de la vida de muchas personas, y pueden ser una fuente de felicidad y apoyo mutuo.

Sin embargo; como en cualquier otra relación, también se presentan muchos desafíos en el camino y estar enamorado no es suficiente para que las relaciones de pareja funcionen. Es un trabajo que debe hacerse consciente y de forma constante, así que hay ciertos consejos que pueden ayudar a fortalecer las relaciones de pareja para que estas se mantengan a largo plazo.

Te dejamos cuáles son:

1. Comunicación efectiva: Cuando le preguntas a expertos en la materia, te dicen que las claves para una relación exitosa son la confianza y la comunicación. Y cuando hablamos de una comunicación efectiva, nos referimos a aprender a comunicarnos en todos los aspectos, desde tener y cultivar inteligencia emocional y aprender a expresar tus sentimientos de forma clara, hasta saber escuchar a tu pareja. Es importante tomarte el tiempo de entender su punto de vista y aprender a comunicarte, evitando culpar, juzgar o criticar a tu pareja.

2. Trabaja en la confianza: La confianza también es clave y es una decisión que se toma de forma consciente. Recuerda que antes de ser parejas son personas y cada uno debe tener espacio para crecer y desarrollarse fuera de la relación, lo que implica no estar juntos 24/7. Aprende a confiar en tu pareja y a respetar su privacidad. Habla abiertamente sobre tus inquietudes y miedos, y trabajen juntos para abordar cualquier problema de confianza que surja.

3. Aprende a resolver conflictos: Las discusiones y los desacuerdos son inevitables en cualquier relación; pero incluso en las discusiones debes recordar que no es una guerra entre ambos, que no es una batalla de poder o de quien tiene la razón, recuerda que tienes que resolver los problemas como equipo y trabajar en conjunto sin insultarse, herirse o pasar por encima del otro.

4. Comparte intereses y actividades: Tener una pareja es tener a alguien con quien compartir tu tiempo de calidad, tener intereses, proyectos y actividades que realizar en común. Encuentra actividades que disfruten ambos y dediquen tiempo a ellas regularmente, esto fomenta la conversación, también pueden buscar nuevos intereses juntos e ir explorando.

5. Aprende el lenguaje del amor de tu pareja: Como personas cada uno expresa amor de una forma diferente, al no ser consientes de esto, no nos damos cuenta de que nuestra pareja nos está demostrando amor a su manera. Aprender cómo tu pareja ama y cómo le gusta que le demuestres amor, puede fortalecer su relación de pareja.

6. Apoya a tu pareja: Lo bonito de una relación de pareja sana, es que son dos individuos que deciden unir sus vidas; pero esto no quiere decir que al unirse se olviden de sus sueños personales, y que tú seas esa persona que los aliente a seguir sus pasiones, no tiene precio. Apoya a tu pareja en sus sueños, en sus metas, ayúdalo a hacer crecer sus ideas, sé esa persona que lo motive todos los días.

7. Dedica tiempo a la intimidad: La intimidad es una parte importante de cualquier relación, muchos expertos argumentan que esta es la parte que diferencia a una pareja, de ser amigos. Es la complicidad, el romance; pero eso se alimenta todos los días y debe nutrirse para que no se pierda.

8. Aprende a perdonar: Aprende a perdonar a tu pareja cuando se equivoque y a seguir adelante sin reprochar los errores del pasado y también pide perdón cuando tú también te equivoques, somos humanos y vamos a cometer errores de vez en cuando y el orgullo no tiene espacio en una relación.

Fortalecer una relación de pareja requiere tiempo, esfuerzo y compromiso de ambas partes. Ese compromiso viene desde de la decisión de amor a tu pareja y de respetarla todos los días de tu vida a pesar de las diferencias que puedan tener. 

Las parejas duraderas se eligen constantemente y trabajan para fortalecer su relación para crecer juntos.

¿Qué otro consejo crees que pueda ayudarte a fortalecer tu relación?

Besos,

Inspírate Latam