Hola hola, nos acercamos al final del año y es momento de prepararnos para uno nuevo. No sé cuántas veces dijimos este año que el tiempo ha pasado volando, y es difícil creer que ya estamos en noviembre, tratando de cerrar el año de la mejor manera. 

Aquí estamos preparándonos para un 2024 en equilibrio y reflexionando con todo lo que ha sucedido este año. Creo que ha sido un año de aprendizaje y de mucha autoevaluación, y de proyección hacia el futuro. No hay una mejor época que el fin de año para poner esos planes por escrito y arrasar con el año nuevo.

Un año en el que queremos que te emociones por lo que está por venir, que tus planes realmente te llenen de ilusión y que te traces metas con intención para que verdaderamente las cumplas.

Y en este espacio te quiero regalar algunos consejos para que arrases con el nuevo año.

Toma un tiempo para reflexionar sobre tu año: Antes de embarcarte en el nuevo año, es importante hacer una pausa y reflexionar sobre el año pasado. Piensa en lo que lograste, los desafíos que afrontaste y las lecciones aprendidas. Lo que te gustó y lo que no. Esto te ayudará a trazarte metas más realistas para tu año y entender mejor en áreas puedes trabajar. 

Cuida de tu salud: La salud es fundamental para comenzar el año con el pie derecho, tanto física como mental. Más allá de tener una rutina de ejercicios súper completa o una dieta que elimine todos los carbohidratos para tener un físico espectacular, establece una rutina que te ayude a mantenerte en movimiento y que te aporte energía. Además, ten en cuenta aspectos como dormir lo suficiente y el manejo del estrés; esto aportará bienestar a tu vida y te brindará la energía y la claridad mental necesaria para lograr tus metas. 

Establece metas claras: Las metas son importantes para tener dirección y propósito, por eso siempre es importante trazarte metas, no solo a nivel profesional, también a nivel personal. Tus metas son eso que te lleva a la acción y te permiten diseñar tu vida a tu manera. Tómate el tiempo para pensar y trázate metas en todos los aspectos de tu vida, el trabajo que quieres tener, la cantidad de dinero, tus momentos de esparcimiento, los lugares que quieres conocer. Escribe específicamente todo y sé muy intencional con lo que escribes.

Crea un plan de acción: Así como eres intencional al escribir tus metas, también tienes que serlo con todas las acciones que te llevarán al logro de tus metas. Debes crear un plan y buscar los medios para lograr eso que te propones. 

Mantente en constante aprendizaje: El aprendizaje continuo es clave para el crecimiento personal. Considera tomar clases, aprender una nueva habilidad o explorar un nuevo hobby. El conocimiento te brinda nuevas perspectivas y oportunidades. Y esas nuevas posibilidades siempre aportan algo emocionante para tu año.

Haz espacio para el positivismo: Elimina la negatividad de tu vida. Esto incluye las relaciones tóxicas, las creencias limitantes, las quejas... Rodéate de personas que te apoyen y que te impulsen hacia adelante, enfócate en encontrar espacios que te ayuden a crecer, como podcasts, cuentas de Instagram y libros. Lo que sea necesario para elevar los niveles de positivismo. 

Organiza tu vida: Un entorno limpio y ordenado puede tener un impacto positivo en tu estado de ánimo y en tu capacidad para lograr tus metas, y no solo tus espacios, pon en orden tus pendientes. Tómate 10 minutos al día para poner en orden cosas que has pospuesto, agenda citas médicas, arregla ese espacio de la casa que no está como te gustaría o pon en orden pequeñas tareas que has pospuesto por falta de tiempo.

Sé flexible y adaptable: Aunque es importante establecer metas y planes, también debes estar dispuesta a adaptarte a las circunstancias cambiantes. La vida puede ser impredecible y muchas veces las cosas no salen como inicialmente las tenías planeadas. Por eso, también debes estar dispuesta a cambiar de estrategia. Recuerda que todo lo que sucede siempre es para mejor.

Celebra tus éxitos: Despide el año celebrando tus logros, incluso los pequeños. Reconocer tus avances te dará motivación para seguir avanzando y arrasar con el año nuevo. 

Recuerda que la clave está en la planificación, la perseverancia y la mente positiva, tienes permiso para diseñar tu vida a tu manera y puedes disfrutar de tu vida y tener todo lo que te propongas si te organizas para ello.

¿Estás lista para un nuevo año?

Besos,

Inspírate Latam