Hola hola por acá querida comunidad, espero que estén muy bien. Ya se está acabando junio y empezamos los últimos 6 meses del año, donde vienen varias cosas, empezando por la Feria del Libro, la nueva agenda que estoy segura de que les va a encantar y mucho más contenido de valor. 

Hablando de contenidos de valor, esta semana tenemos un nuevo episodio de #InspíratePodcast, junto a Sherina Mayani, una coach de negocios que ya había estado antes como invitada en el podcast; pero que en esta ocasión nos cuenta su experiencia ahora en una nueva fase de su vida y nos habla sobre la importancia de tener una vida en equilibrio.

Especialmente con el ritmo de vida que tenemos en la actualidad, se hace más necesaria la idea de vivir una vida en armonía y nutrir todas esas fases de la vida que nos hacen una persona completa, y ese es justo el tema de este episodio. 

Empezamos preguntándole a Sherina qué es el balance para ella, y ella nos contestó que el balance es aprender a conocer en qué etapa de tu vida te encuentras actualmente y ponerle tu enfoque a eso.

Tanto Sherina como yo siempre le hemos puesto mucha atención a la vida profesional. Sin embargo, ahora con nuevas facetas también llegan nuevas prioridades y muchas veces pensamos que por no tener tiempo para todo, entonces no estamos siendo efectivos, o nos sentimos un poco mal por querer dedicarle tiempo a la familia y no tanto al emprendimiento o al trabajo. Cuando la verdad es que las metas personales son aquellas que nos acompañarán por el resto de nuestras vidas, las que nos dan descanso.

Y uno de los desafíos más grandes que tenemos hoy en día y que nos aleja de vivir una vida en equilibrio es ese sentimiento de que debemos tener tiempo para todo; tenemos que hacer ejercicio, ir a todos los eventos, estar en todas las plataformas, ser mamá, esposa, amiga y hacerlo todo el mismo día.

Por supuesto, no hay tiempo para todo; pero sí hay tiempo para las cosas que son importantes para ti. Olvídate de lo que se supone que tienes que hacer y empieza a planificar tu día para ti y tus prioridades.

Estamos en una cultura en la cual, entre más haces y más tienes, más te felicitan, y no está mal tener ambiciones; sin embargo, de cierta forma, esta ideología nos hace daño, porque no nos permite hacer pausas, ya que todo lo tenemos que lograr ya.

Un consejo que nos da Sherina y que realmente es el foco central del episodio, es que tienes que conocer qué es una prioridad para ti en esta etapa. Para ella, por ejemplo, es su hijo, es crear un vínculo con él porque sabe que va a crecer y las cosas cambian.

Cuando te enfocas en tus prioridades, tus decisiones están alineadas a eso, y no quiere decir que vayas a dejar de hacer tu trabajo o crear cosas nuevas; pero sí vas a empezar a decidir de forma más consciente para no desviarte de las cosas que son prioridad para ti.

Algo muy interesante que nos contó Sherina es que desde que ella quedó embarazada, escaló hacia abajo su negocio, y eso poco se escucha. Ella se ha dedicado a construir una marca personal por muchos años y su negocio se mantiene estable, pero ya no le dedica la misma cantidad de tiempo que antes le daba.

Y eso está bien. Idealmente vamos a vivir muchos años, dice Sherina. ¿Qué es una década en 100 años? Ya en su próxima década se dedicará de lleno al negocio, pero estos años de su vida son para construir su familia.

La verdad es que su forma de pensar nos parece que es abrazar la abundancia en todos los sentidos. Sí, hay que tener metas, pero también es importante reconocer que tenemos tiempo suficiente para lograrlas, disfrutar de la vida y todas sus etapas, y que vivir estresados por lograr cosas aquí y ahora nos resta salud y bienestar.

En la vida hay tiempo para todo, hay momentos para crecer, momentos para buscar estabilidad y momentos para dar un paso atrás y evaluar si lo que estamos haciendo es lo que realmente queremos.

Todos cambiamos conforme vamos adquiriendo experiencias y hay que honrar a esa persona en la que nos estamos convirtiendo y hacer cosas que nos hagan realmente felices para poder disfrutar plenamente de todas las facetas de la vida y poder vivir verdaderamente en equilibrio.

El episodio está mágico, inclusive discutimos algunos consejos para poder alinear tus prioridades con tus necesidades, y si quieres saber de qué se trata, te invito a que veas el episodio completo en nuestro canal de YouTube. 

No dejes de suscribirte para que no te pierdas absolutamente nada de lo que viene en estos próximos meses. Y si deseas ver más sobre Sherina, síguela en @shermayani

Besos,

Sheldry